原本的计划，本来是可以好好落实完成的，却可能因为一点小事和小娱乐直接搁浅，关键是这点小娱乐完全控制得住，之后便一发不可收拾了，这是自律的大忌。前面费了那么大劲，每一次都得重头开始，谁都会累，关键是每次都是失败，谁都会下意识的害怕。

间歇式的踌躇满志最是要命，后来空有一腔热血觉得自己在上升安慰自己，却始终毫无长进，觉得已经会了很多。这时候最害怕开始，最害怕重头再来学，因为格调已经弄得很高了，于是习惯性的逃避便开始了。逃避重头开始，逃避规划时间，逃避学习，甚至逃避做任何事，拿着最能消磨时间的事麻醉自己。

不但逃避了做事，最害怕的还有总结反省和时间管理，每次都不敢开始。要想自律，时间管理规划的可视化必须做到，安排必须做到，反省必须做到，每天固定的时间管理自己和学习，才能稳步进行。