韩寒，在热点上跑了五公里才18分钟，就能知道这相当于一个国家三级运动员的能力，即使跑整匹马也不是问题。 事实上，韩寒本人在学生时代是一名体育学生，所以现在比普通人更专业地去捡运动。 但当网友们今天看到他的照片时，他们炸了锅，很多人都很惊讶：“这是韩寒吗？ 是谢霆锋吗？ “

韩年轻，虽然我没有参加高考，但他的才华，没有doubt.Some人没有学位，但并不意味着他没有工作或没有culture.Han汉，除了写小说，赛车，和当导演，问题是人家的电影也很好看，是welcome.This是成功的，作家可以成为汉通才，郭还没有赛车！

然而，37岁的韩寒却遭遇了中年危机，在拍摄《超速人生》时，网友发现他有一副严肃肥硕、不刮胡子的样子更是“油腻大叔”一模一样。 老作家连男人的神都有一个小锅，难免要把土草疯在外面。 不知道韩芸汐是不是为了证明自己的帅气，眨眼间突然消失在人群中，坚持跑了44天后又跑了一次，它变成了一个英俊的“尼古拉斯的复制品。 “

韩寒用“自律生活”来回答外界的质疑和质疑，成功瘦了40多斤肉，体脂不到10%，真是一种态度。18分钟跑了5公里，谁敢想？韩寒就是用自律让大家看看自己有什么收获，人只要胖就玩，瘦从来都不是问题。其实韩寒以前喜欢跑步，但后来事业太忙，睡眠时间不够，所以跑步没有坚持。

跑步是一项全国性运动，无论年龄多大，逃避现在不晚.户外圈比在健身房里，个人培训和其他指导有趣的多.但前提是要买一双跑鞋，保护你的弓和膝盖，作为缓冲，以防止不必要的伤害太大的压力，他们在运动过程中.Sen推出 “空调跑鞋” 是国内小众品牌，但有一个千元品质鞋.

37岁的韩寒回答“自律的生活”：你会得到，如果你坚持44天运行？它的VAMP也是很多大品牌的喜爱飞行织造工艺。这是环保耐用。最关键的是，它具有良好的透气性，可以完美地贴合脚背。运动时，它不仅能牢牢抓住脚，是没有意义的约束，这比传统的运动鞋舒服多了。鞋垫吸汗和抑制细菌。运行时，这样可以保持新鲜所有的时间，他们不怕出汗。因为隔热性能特别好，在鞋的温度一直保持在大于20度，这被称为“跑鞋空调”。