在家学习可能是很多学生前世的梦想，只有学习，他们才不会面对校外的束缚。 但是当无情的流行病，让无辜的人变成现实时，你可能已经问过自己，在家教育你的生活是否真的像在家一样，还能学习你期望的生活规律吗？？ 你自己的假期状况令你满意吗？ 可能想象得很美，但现实往往是非常残酷的。 我们的愿景可能是在家，学习更多的空闲时间，他们可以更有针对性地安排自己的学习和生活，定期休息和生活娱乐，学习正确的一天。 但当真正开始在家学习的时候，我们会发现有些东西似乎并不像自己想象中的一帆风顺，即使很多人在教师和学校的任务上挣扎，父母折磨灵魂，大多是空闲时间的电子产品所占。 许多学生知道这种安排是不合理的，但什么也不做，不知道如何改变自己的现状。

这主要是为了学会自律的生活是不够的，在家里造成的，奈杰尔 · 凯利特蕾西 ”自控》一书中写道，“ 你们都患有不够自律."那你怎么能成为自律呢？如图1所示，自律是一种态度，态度和真诚.当你做一件事当你自律将反映核心价值观和原则.这将是你的个人素质，一方面，这会让你更有吸引力.

2.确定自己的核心价值观，追求内心。当你依靠你的心脏做一些事情，它会持续很长一段时间。当你知道你的价值观和追求清楚，你所能做的一切在他们身边，和你将有一个指南针在你的心脏，当你做的事情。 3.培养和提高自律一点。自律是一种自我管理，这实际上是一个决策的过程。当你决定做一两件事，就意味着不能做一套。

从长远来看，要做出更好的决定，选择更好的选择，这些经历会让你更出色。是的，我们似乎不喜欢做麻烦的事情，挑战的事情，但为了更好，我们必须硬皮头的舒适区。